우울증치료1 갱년기 우울증 체크리스트와 대처법 갱년기 우울증은 주로 40대 후반에서 50대 초반의 여성에게 나타나는 우울증의 일종입니다.이 시기에 여성의 에스트로겐 수치가 급격히 감소하면서 신체와 정신에 여러 가지 변화가 일어납니다.이러한 호르몬 변화는 기분, 수면, 식욕, 에너지 수준에 영향을 미쳐 우울증을 유발할 수 있습니다. 또한, 사회적, 심리적 요인도 갱년기 우울증의 원인으로 작용할 수 있습니다.예를 들어, 자녀의 독립, 직장 내 변화, 노화에 대한 두려움 등이 복합적으로 작용하여 우울증을 악화시킬 수 있습니다. 갱년기 우울증의 주요 증상갱년기 우울증의 증상은 다양합니다. 일반적으로 나타나는 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:지속적인 슬픔이나 우울한 기분이전에 즐기던 활동에 대한 흥미 상실식욕 감소 또는 증가집중력 저하 및 기억력 .. 2024. 11. 6. 이전 1 다음
