혈압을 낮추는 10가지 노하우
침묵의 살인자 "고혈압" 고지혈증은 혈관을 막히게 하고, 고혈압은 혈관벽을 무너뜨리며당뇨는 혈관을 녹슬게 한다.OECD 사망원인 1위는 단연코 '심혈관계 질환"입니다. 또한 심혈관계 질환은 '가장 잔혹한 질환'으로 의사들은 분류하고 있습니다. 그 이유는 암을 포함한 일반적인 병증들은 확진을 하고 난 후 증상에 따라 치유과정에 진입하고, 치유가 안될 경우 사망전까지 삶을 준비할 시간이 있으나, 심혈관계 질환은 평소에는 증상을 느끼지 못하다가 증상이 발병을 하면 이미 마비,반신불수 등의 상태에 놓이게 되기 때문인듯 합니다. 평소에 혈관 관리에 주의를 기울이는 것이 반드시 필요합니다.아래의 내용은 많은 의사들이 혈압을 관리하기 위한 사전 방법론으로 제시하고 있는 것들 입니다. 혈관건강에서 삶의 건강이 시작됩니..
건강한 삶
2016. 12. 2. 15:27
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